Składniki:
- 1/2 główki sałaty lodowej
- rukola
- 1 marchewka
- 1 czerwona papryka
- 1 pomidor
- 1 łyżka oleju
- sok z cytryny
- garść pestek dyni
- sól, pieprz do smaku
Paprykę spryskać oliwą, zawinąć w sreberko i upiec w 200 stopniach, aż będzie miękka. Pestki dyni uprażyć na suchej patelni.
Do miski dodać pokrojoną sałatę lodową i rukolę. Zetrzeć marchewkę, dodać pokrojoną upieczoną paprykę. Pomidor pokroić w kostkę dodać do sałatki. Doprawić sokiem z cytryny, sola i pieprzem. Posypać pestkami dyni.
Przepis pochodzi z książki "Detoksy" Karolina i Maciej Szaciłło
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz