Składniki na 1 porcję:
- 1/3 szklanki płatków owsianych
- 2/3 szklanki wody kokosowej
- 1 pomarańcza
- 3 kostki czekolady gorzkiej
- 1 łyżeczka proszku maca
Płatki owsiane ugotować w wodzie kokosowej. Z połówki pomarańczy zetrzeć skórkę oraz wycisnąć sok, dodać do owsianki. Gotową owsiankę wymieszać z proszkiem maca, pokrojoną czekoladą oraz kawałkami drugiej części pomarańczy.
Super pomysł na śniadanko :) U nas przed śniadaniem zawsze wypijamy szklankę wody z cytryną,wodę mamy z naszego filtra na ujęciu wody więc nie musimy już biegać do sklepu.
OdpowiedzUsuńrzetelne treści i fajne wpisy
OdpowiedzUsuń