środa, 3 czerwca 2015

Shake migdałowo-bananowo-czekoladowy


Składniki na 1 porcję:
  • 1 szklanka mleka krowiego lub mleka migdałowgo
  • 1 banan
  • 1 łyżka płatków migdałowych lub migdałów
  • 1 łyżeczka kakao

Banana obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.

3 komentarze:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...