niedziela, 28 czerwca 2015

Czekoladowy pudding chia


Składniki na 2 porcje:
  • 4 łyżki nasion chia
  • 1 szklanka mleka
  • 1,5 łyżki kakao
  • 1 łyżka syropu klonowego
  • 1 łyżeczka cynamonu
Do dekoracji:
  • 2 kostki gorzkiej czekolady
  • dowolne owoce (użyłam granatu)

Wszystkie składniki wymieszać w miseczce,  aby wszystkie nasionka chia były zanurzone. Przykryć folią i odstawić do lodówki najlepiej na cała noc. Następnego dnia można pudding zmiksować lub pozostawić go w takiej formie. Zetrzeć na wierzch gorzką czekoladę, przyozdobić owocami. Smacznego!

9 komentarzy:

  1. Mmmm ta konsystencja! Muszę zrobić :)
    http://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  2. Wow, ten pudding wygląda wyśmienicie! :)
    Śliczne zdjęcia! *.*

    OdpowiedzUsuń
  3. Super deser. Po prostu bomba zdrowia. Uwielbiam chia. Pozdrawiam;-).

    OdpowiedzUsuń
  4. Rewelacja! Prosty, łatwy i zapewne bardzo smaczny przepis, wypróbujemy :) Ja zapraszam do siebie na brownie z borówkami, pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Very great post. I simply stumbled upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed browsing your weblog posts. After all I’ll be subscribing on your feed and I am hoping you write again very soon!

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...