Kolejna bomba witaminowa, o cudnym pomarańczowym kolorze. Koktajl owocowy z ananasem, bananem i sokiem z pomarańczy oraz marchewki. Jeżeli nie posiadacie sokowirówki to możecie użyć kupnego soku, ale najlepiej tego jednodniowego.
Składniki na 1 porcję:
- sok z 3 marchewek
- sok z 1 pomarańczy
- 1 mały banan
- 1/4 dużego lub 1/2 małego ananasa
- 1 łyżeczka wiórek kokosowych + do dekoracji
Wycisnąć sok z marchewki i pomarańczy. Przelać do blendera. Dodać pokrojonego banana i ananasa. Dodać wiórki i zmiksować. Podawać od razu. Smacznego!
.jpg)
.jpg)
pyszny pomysł i jaki ładny kolor:)
OdpowiedzUsuńpiękny kolor i ile witamin w jednej szklance!
OdpowiedzUsuńAch co za kolor;)))
OdpowiedzUsuńPycha, tydzień temu kupiłam sokowirowke i miksuję, wyciskam wszystko co sie da, z ananasem jeszcze nie próbowałam :D
OdpowiedzUsuńSuper, tak trzymaj! Świeżo wyciskane soki są najlepsze i najzdrowsze :) pozdrawiam
UsuńWspaniały koktajl!
OdpowiedzUsuń