piątek, 28 marca 2014

Koktajl ze szpinakiem, mango i pomarańczą


 Zielony koktajl ze szpinakiem, kiwi, mango i pomarańczą. Bomba witaminowa bez dodatku cukru


Składniki na 3 porcje:
z przepisu Czekoladą utkane
  • spora garść szpinaku
  • 2 kiwi
  • sok z 3 pomarańczy
  • 1 mango


Szpinak umyć, oderwać łodyżki. Kiwi i mango obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Wycisnąć sok z pomarańczy. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować. Na zdrowie :)


7 komentarzy:

  1. Prawdziwa bomba witaminowa, chyba muszę spróbować tak przemycić szpinak mojemu niejadkowi;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Polecam, chociaż ten jest troszkę kwaskowaty dzięki kiwi, i mój synek potrzebował chwili, żeby się do niego przekonać ;)

      Usuń
  2. Super zdrowe połączenie! Bardzo mi przypadło do gustu, muszę koniecznie spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  3. Pięknie sfotografowany! :) Miło mi, że smakował :)

    OdpowiedzUsuń
  4. skąd buteleczki ? :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. kupiłam je w sklepie http://www.scandiloft.pl

      Usuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...