piątek, 16 maja 2014

Smoothie kokosowe z mango i kardamonem


Smoothie z mango, mleczkiem kokosowym i ziarenkami kardamonu. Kardamon nadaje dość intensywny korzenny smak.


Składniki na 2 porcje:
  • 1 mango
  • mała puszka mleczka kokosowego (165 ml)
  • 1 łyżka syropu z agawy (lub miodu)
  • kardamon (nasiona wyłuskane z 2 owoców)

Mango obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Przełożyć do blendera, dodać mleczko kokosowe, syrop z agawy oraz kardamon. Zmiksować do gładkości.

1 komentarz:

  1. w tym tygodniu wystartował nowy agregat zBLOGowani, umożliwiający: generowanie ruchu na blogi które dołączyły, dający możliwość obserwowania blogów i ulubionych wpisów. zapraszamy do rejestracji na www.zblogowani.pl

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...