Pyszne, kremowe smoothie bez dodatku cukru.
Składniki na 2 porcje:
- spora garść szpinaku
- 2 małe gruszki
- 1 banan
- 180 g jogurtu naturalnego
Szpinak umyć, oderwać łodygi. Gruszkę i banan obrać, pokroić na mniejsze kawałki. Umieścić w blenderze, dodać jogurt i szpinak. Dokładnie zmiksować.
wygląda smacznie:) ciekawe połączenie:)
OdpowiedzUsuń