Chyba muszę zmienić nazwę bloga na Moje Koktajle :) zdecydowanie jest ich tutaj dużżo :) Najczęściej jest to moje drugie śniadanie, stąd ich ilość. Oprócz walorów odżywczych najbardziej podoba mi się różnorodność kolorów, jakie można z nich uzyskać:)
Dzisiaj sok dla odważnych :) dla tych co lubią grejpfruta. Wśród zalet grejpfruta wymienia się to, że jest on pogromcą tłuszczu i zabójcą bakterii, witaminową bombą, która doskonale poprawia urodę, obniża poziom złego cholesterolu, a nawet chroni przed rakiem. Koktajl ten bogaty jest w witaminę C.
Składniki na 2 porcje:
- 1 grejpfrut
- 4 mandarynki
- 2 marchewki
- odrobina startego imbiru
Grejpfruta, mandarynki i marchew obrać ze skórki. Umieścić w sokowirówce i wycisnąć sok. Dodać starty imbir. Pić bez kwaszenia się :D
wygląda super! koniecznie wypróbuję :)))) ja też ostatnio wpadłam w małą obsesję koktajlową :))) ale to zdrowe uzależnienie wiec chyba nie mamy się co martwic :))) pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńhehe, miło słyszeć, że nie jestem jedyna:) pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńwygląda świetnie, piękny kolor:)
OdpowiedzUsuńDziękuję, pozdrawiam:)
Usuńpyszne są te Twoje koktajle, a to połączenie też bardzo mi się podoba :)
OdpowiedzUsuńDziękuję, pozdrawiam:)
UsuńA jeśli się nie ma sokowirówki? :(
OdpowiedzUsuń