Ten koktajl za sprawą nasion chia i melona świetnie nawodni organizm. Awokado natomiast dostarczy nam zdrowych tłuszczy jednonienasyconych oraz omega-3. Taka szklaneczka to samo zdrowie! :)
- 2 plastry melona
- 1 banan
- 1/2 awokado
- 1 szklanka wody
- 1 łyżeczka nasion chia
Awokado, banana i melona obrać ze skórki. Przełożyć do blendera, dodać wodę i chia. Zmiksować. Na zdrowie :)
.jpg)
Świetny koktajl i w dodatku jaki zdrowy! :)
OdpowiedzUsuńmusi być smaczny:)
OdpowiedzUsuńobłędne te koktajle! :) zachęcam do wzięcia udziału w konkursie :) http://foodmania-przepisy.blogspot.com/2014/11/uwaga-konkurs-swiateczny.html
OdpowiedzUsuńA teraz najważniejsze.. skad masz takie piekne buteleczki?!:)))
OdpowiedzUsuń:) buteleczki kupiłam w sklepie scandiloft.pl
Usuńfajne połączenie, ale chyba z wypróbowaniem przepisu poczekam do lata. teraz herbatki i grzańce:)
OdpowiedzUsuńIt was very useful for me. Keep sharing such ideas in the future as well. This was actually what I was looking for, and I am glad to came here! Thanks for sharing the such information with us.
OdpowiedzUsuńNice Post. I simply stumbled upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed browsing your weblog posts. After all I’ll be subscribing on your feed and I am hoping you to write again very soon!
OdpowiedzUsuń