Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Olej sezamowy. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Olej sezamowy. Pokaż wszystkie posty

piątek, 9 września 2016

Kapusta z kurczakiem po azjatycku


Składniki:
z bloga Kwestia Smaku
  • 2 łyżki oleju kokosowego luz zwykłego
  • 1 łyżka tartego imbiru
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 pierś kurczaka
  • 1/3 główki kapusty
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka octu ryżowego
  • szczypta chili
  • 1 łyżka oleju sezonowego
  • posiekany szczypiorek
  • świeża mięta
  • 2 łyżka sezamu

W głębokiej patelni rozgrzać olej kokosowy, podsmażyć imbir i posiekany czosnek. Dodać pokrojonego kurczaka, smażyć 5 minut.
Dodać poszatkowaną kapustę, smażyć ok. 6 minut, co jakiś czas mieszając. Dodać sos sojowy, chilli, ocet ryżowy, ok 1/2 łyżeczki cukru. Wymieszać i smażyć jeszcze 2 minuty. Wymieszać z olejem sezamowym, posypać szczypiorkiem, miętą i sezamem. Smacznego!




piątek, 11 marca 2016

Łosoś w sosie klonowo-sojowym


Składniki na 2 porcje:
  • 300-400 g łososia ze skórą
  • 1/5 szklanki syropu klonowego
  • 1/5 szklanki sosu sojowego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • odrobina startego imbiru
  • 2 ząbki czosnku
  • szczypta płatków chilli (opcjonalnie)
  • sezam (do podania)
  • szczypiorek (do podania)

W misce wymieszać syrop klonowy, sos sojowy, imbir, czosnek, olej sezamowy oraz płatki chilli. Do marynaty włożyć kawałki łososia. Odstawić na co najmniej godzinę.
Rozgrzać patelnię grillową lub zwykłą, przełożyć łososia wraz z zalewą na patelnię. Smażyć po ok. 4 minuty z każdej strony, zaczynając od strony bez skóry.
Łososia podałam z ryżem oraz sałatą winegret z pomidorem i ogórkiem.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...