Składniki na 2 porcje:
- 1 szklanka wody kokosowej
- 1 szklanka malin
- 2 brzoskwinie
- 1 łyżeczka chia
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 1 łyżka miodu
Brzoskwinie pozbawić pestek. Pokroić na kawałki. Do blendera wlać wodę kokosową, dodać maliny, brzoskwinie, chia, siemię oraz miód. Zmiksować.
pycha!
OdpowiedzUsuńZdrowo i smacznie:)
OdpowiedzUsuńPysznie!
OdpowiedzUsuńpiękny ma kolor!
OdpowiedzUsuńsuper koktajl i blog :)
OdpowiedzUsuńDziękuję! pozdrawiam :)
Usuń