W tym koktajlu zmiksowałam wszystko co miałam w domu i w zamrażalniku:) W ten sposób dostarczyłam sobie porządnej dawki witamin oraz zdrowego tłuszczu pochodzącego z awokado. Poza tym kolor jak i smak owoców jagodowych przypomniał mi o lecie. Czy tylko ja się nie mogę go doczekać? To już bliżej niż dalej :)
Składniki na 2 porcje:
- 1 awokado
- 1 szklanka jagód (mrożone)
- 1/2 szklanki malin (mrożone)
- 1/3 szklanki truskawek (mrożone)
- 1 szklanka soku z pomarańczy (2 duże pomarańcze)
- 1 łyżka syropu z agawy
- 3 łyżki jogurtu greckiego
Awokado obrać, pokroić na kawałki. Wycisnąć sok z pomarańczy. Wraz ze wszystkimi pozostałymi składnikami zmiksować. Pić od razu :)
Pychaaa.
OdpowiedzUsuńoj tak był dobry :)
Usuńjakie obłędnie pyszne smoothie! :)
OdpowiedzUsuń:)
Usuń